Рецепты (566)
Продукты (подгрузка)
на 100 гр.:
кКал: 206
Б: 6,1 • Ж: 13,6 • У: 15,8
Жареный фарш с овощами и рисом
Б: 6,1 • Ж: 13,6 • У: 15,8
4326
Yulia
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 107
Б: 17,8 • Ж: 6,2 • У: 5,3
Курица тушенная с томатами и луком
Б: 17,8 • Ж: 6,2 • У: 5,3
2 комментария
4254
Yulia
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 209
Б: 2,5 • Ж: 7,1 • У: 6,8
Фрикадельки из индейки с беконом
Б: 2,5 • Ж: 7,1 • У: 6,8
3139
Yulia
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 69
Б: 15,2 • Ж: 4,4 • У: 0,5
Соте из курицы с грибами
Б: 15,2 • Ж: 4,4 • У: 0,5
3338
Yulia
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 128
Б: 5,3 • Ж: 0,8 • У: 26,4
Перловка с грибами в горшочках
Б: 5,3 • Ж: 0,8 • У: 26,4
3954
Алла Викторовна
Легко
от 60 до 90 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 131
Б: 4,7 • Ж: 0,8 • У: 27,1
Рис лимонный с грибами
Б: 4,7 • Ж: 0,8 • У: 27,1
3263
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 356
Б: 8,8 • Ж: 14,2 • У: 42,2
Котлеты из гречки и чечевицы
Б: 8,8 • Ж: 14,2 • У: 42,2
7974
Алла Викторовна
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 116
Б: 3,1 • Ж: 5,4 • У: 16,2
Котлеты из баклажана
Б: 3,1 • Ж: 5,4 • У: 16,2
3186
Алла Викторовна
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 50
Б: 1,5 • Ж: 0,3 • У: 14,5
Запеканка овощная по-итальянски
Б: 1,5 • Ж: 0,3 • У: 14,5
1 комментарий
4159
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 119
Б: 4,8 • Ж: 1,7 • У: 23,8
Рис с арахисом и грибами
Б: 4,8 • Ж: 1,7 • У: 23,8
1 комментарий
4622
Алла Викторовна
Легко
от 15 до 30 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 196
Б: 5,8 • Ж: 1,6 • У: 41,2
Рис со стручковой фасолью
Б: 5,8 • Ж: 1,6 • У: 41,2
4308
Алла Викторовна
Легко
от 15 до 30 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 193
Б: 5,3 • Ж: 7,5 • У: 17,1
Котлеты из чечевицы с грибами
Б: 5,3 • Ж: 7,5 • У: 17,1
5440
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 126
Б: 2,9 • Ж: 5,5 • У: 9,7
Чечевица со шпинатом
Б: 2,9 • Ж: 5,5 • У: 9,7
3571
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 213
Б: 17,2 • Ж: 12,3 • У: 11,3
Куриное филе в слойке
Б: 17,2 • Ж: 12,3 • У: 11,3
3435
Оля-ля
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 161
Б: 20,3 • Ж: 7,1 • У: 3,8
Куриное филе с чесноком и розмарином
Б: 20,3 • Ж: 7,1 • У: 3,8
3397
Оля-ля
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 54
Б: 7,8 • Ж: 1,7 • У: 3,6
Куриная печень с тыквой и яблоками
Б: 7,8 • Ж: 1,7 • У: 3,6
3791
Оля-ля
Средне
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 34
Б: 1,4 • Ж: 0,2 • У: 9,3
Аджапсандали
Б: 1,4 • Ж: 0,2 • У: 9,3
1 комментарий
4884
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 111
Б: 4 • Ж: 2 • У: 19,8
Пшенная каша
Б: 4 • Ж: 2 • У: 19,8
3370
Яна Чернышенко
Легко
от 15 до 30 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 124
Б: 13,6 • Ж: 8,3 • У: 3,4
Корюшка на гриле
Б: 13,6 • Ж: 8,3 • У: 3,4
8250
Алексей Онегин
Легко
до 15 минут
В меню и списки
на 100 гр.:
кКал: 22
Б: 1,2 • Ж: 0,7 • У: 4,9
Рагу из кабачков и капусты
Б: 1,2 • Ж: 0,7 • У: 4,9
1 комментарий
4894
Алла Викторовна
Легко
от 30 до 60 минут
В меню и списки
566