1. Все ингредиенты смешать в блендере
Смузи "Зеленка"
Сложность: Легко
Время: до 15 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 27,8 ккал
Белки: 1,8 гр.
Жиры: 0,2 гр.
Углеводы: 5,7 гр.
Белки: 1,8 гр.
Жиры: 0,2 гр.
Углеводы: 5,7 гр.
Краткое описание
Невероятно полезный смузи "Зеленка" из брокколи, моркови, шпината, яблока и апельсина - его можно есть как самостоятельно блюдо на диете или при детоксе. Отличный перекус и просто полезнейшее дополнение к завтраку.
Ингредиенты
Брокколи
3/10
кг
Морковь
1
шт
Шпинат
1
пуч
Яблоко
по вкусу
Апельсин
2
шт
Утварь
Процесс приготовления
2. Разлить по стаканам.
