1. Вымойте и обсушите перепелок. В кастрюлю налейте масло и жарьте птиц,чтобы они подрумянились. Выложите на блюдо.
Хрустящие конвертики с перепелками и грушей
Кухня:
Белки: 6,7 гр.
Жиры: 10,5 гр.
Углеводы: 13,3 гр.
2. В том же самом масле пожарьте лук, нарезанный полукольцами, морковь, нарезанную кругляшками в течение 5 минут, затем выложите туда поджаренных перепелок, разрезанные пополам зубчики чеснока, лавровый лист, сухой перец без семян, тимьян, перец горошком, соль.
3. Добавьте выдержанный уксус, вино, воду и готовьте как минимум 30 минут на слабом огне. Затем снимите с огня и охладите.
4. Выньте из перепелок косточки, тушки мелко нарежьте.
5. Груши выньте из сиропа, дайте стечь и мелко нарежьте.
6. Раскатайте тесто и нарежьте квадратами шириной как минимум 5 см.
7. Смажьте маслом и выложите фарш из перепелок, смешанных с грушами. Сформируйте треугольники и выпекайте их при температуре 200°С в течение 12 минут или пока не подрумянятся. Приятного аппетита!