Найти

Окрошка вегетарианская

Дата приготовления:
Приём пищи:
Количество порций:

Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 39,79 ккал
Белки: 2,5 гр.
Жиры: 1,4 гр.
Углеводы: 5 гр.
Краткое описание
Тем, кто не ест мяса, в летнюю жару тоже хочется побаловать себя вкусной холодной окрошкой. У меня много друзей-вегетарианцев, поэтому я знаю, о чем говорю. Окрошка без мяса тоже может быть очень вкусной, так что рекомендую взять на заметку этот рецепт! В постные дни он меня часто выручает - я просто исключаю из ингредиентов яйца и кефир. Думаю, многим из вас тоже понравится окрошка с грибами вместо мяса. Жду отзывов в комментариях!
Ингредиенты
Газированная минеральная вода
1 л
Петрушка
1/2 пуч
Соль
по вкусу
Огурец
2/5 кг
Зеленый лук
1/2 пуч
Грибы
2/5 кг
Яйцо
7 шт
Картофель
2/5 кг
Кефир
1 л
Укроп
1/2 пуч
Процесс приготовления

1. Картофель, грибы и яйца отварить (вода для грибов должна быть хорошо посолена, иначе они получатся невкусными). Остудить и порезать кубиками.

Картофель, грибы и яйца отварить (вода для грибов должна быть хорошо посолена, иначе они получатся невкусными). Остудить и порезать кубиками.

2. Измельчить огурцы.

Измельчить огурцы.

3. Порезать зелень. Все смешать.

Порезать зелень. Все смешать.

4. Для заливки использовать смесь кефира и минеральной воды. Приятного аппетита!

Для заливки использовать смесь кефира и минеральной воды. Приятного аппетита!
Добавить в меню и списки
Обратная связь