Салат с лососем на пару

Шаги

Автор: Populich

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 115,56 ккал
Белки: 9,6 гр.
Жиры: 6,3 гр.
Углеводы: 3,8 гр.

Ингредиенты

Горчица

1 ст.л

Кедровый орех

30 гр

Салат листовой

200 гр

Соль

по вкусу

Бальзамический уксус

2 ст.л

Оливковое масло

1 ст.л

Лосось

400 гр

Помидоры черри

10 шт

Утварь

Пароварка

Доска разделочная

Нож кухонный

Салатник

Венчик

Процесс приготовления

1. Филе лосося приготовьте в пароварке. Не солите. Готовое филе нарежьте небольшими кусочками.

2. В салатнике смешайте салатные листья, разрезанные пополам помидоры черри и кедровые орешки.

3. Приготовьте заправку: смешайте горчицу, оливковое масло и бальзамический уксус. Взбейте венчиком.

4. Заправьте салатные листья заправкой, выложите на порционную тарелку и сверху выложите кусочки лосося.

Добавить в меню и списки