1. Нарезаем огурец и перец кубиками, оливки - колечками. Перец лучше брать зеленый, чтобы все компоненты салат были выдержаны в одной цветовой гамме.
Салат «Утро на болоте»
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 48 ккал
Белки: 1 гр.
Жиры: 3,3 гр.
Углеводы: 4,9 гр.
Белки: 1 гр.
Жиры: 3,3 гр.
Углеводы: 4,9 гр.
Краткое описание
Предлагаю вам рецепт салата из оливок и огурцов - очень простой и легкий. Казалось бы, ничего особенного, но выглядит очень мило, а вкус у него интересный и ненавязчивый одновременно.
Прекрасно подходит для поста и диеты.
Ингредиенты
Укроп
1/5
пуч
Оливки
1/2
бнк
Огурец
200
гр
Петрушка
1/5
пуч
Перец болгарский
1
шт
Растительное масло
по вкусу
Утварь
Процесс приготовления
2. Добавляем измельченную зелень.
3. Солим, перчим, добавляем масло и перемешиваем. Готово!
