Куриный суп-пюре

Шаги

Сложность: Легко

Время: до 15 минут
Кухня:

Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 81,97 ккал
Белки: 6 гр.
Жиры: 2,3 гр.
Углеводы: 11,6 гр.

Ингредиенты

Филе куриное

100 гр

Картофель

1 шт

Морковь

1 шт

Лук репчатый

1 шт

Мука пшеничная

1/2 ч.л

Молоко

50 гр

Сливочное масло

2 ч.л

Процесс приготовления

1. Овощи почистите, помойте, нарежьте мелкими кусочками.

2. В сырую воду положите мясо, варите 30-40 мин, затем подсолите, добавьте овощи, поварите еще 15 мин.

3. Достаньте мясо и овощи, измельчите в блендере. Муку разведите в 50 г холодного молока.

4. В бульон положите измельченные овощи с мясом, дайте закипеть, влейте молоко с мукой, поварите еще 2 мин, помешивая.

5. В готовый суп положите сливочное масло.

Добавить в меню и списки