1. В небольшие формочки для выпекания выложите жареное мясо, сосиски, полоски бекона или любые другие сытные составляющие (что найдется в холодильнике). Сверху в каждую формочку аккуратно разбейте по 1 яйцу.
Запеченный омлет
Сложность: Легко
Время: до 15 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 245,4 ккал
Белки: 10,8 гр.
Жиры: 21,2 гр.
Углеводы: 1,7 гр.
Белки: 10,8 гр.
Жиры: 21,2 гр.
Углеводы: 1,7 гр.
Краткое описание
Экономичный завтрак. Со вчерашнего вечера осталось жаркое, овощной гарнир или рагу? Домашние не доели ужин – так накормим их тем же на следующий день.