Филе лосося, запеченное с овощами

Общая информация

Ингредиенты и утварь

Шаги

Изображение рецепта Филе лосося, запеченное с овощами

Автор: Екатерина Громова

Сложность: Легко

Время: от 30 до 60 минут
Кухня:

Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 134,48 ккал
Белки: 12,9 гр.
Жиры: 5,5 гр.
Углеводы: 3,5 гр.

Ингредиенты

Филе лосося

1 кг

Лук порей

1 шт

Перец болгарский

1 шт

Лимон

1 шт

Приправа для рыбы

по вкусу

Масло кедрового ореха

2 ст.л

Процесс приготовления

1. Лук порей нарежьте кольцами, перец - соломкой. Нарежьте лимон или лайм кружочками.

2. Филе рыбы промойте, посыпьте специями для рыбы.

3. Смажьте маслом форму для запекания, положите в нее филе, сверху разложите кружочки лимона или лайма, на них – перец и лук порей, полейте маслом кедрового ореха.

4. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов до готовности.

Добавить в меню и списки