Куриные сердечки со стручковой фасолью

Общая информация

Ингредиенты и утварь

Шаги

Изображение рецепта Куриные сердечки со стручковой фасолью

Автор: ullinka

Сложность: Легко

Время: от 30 до 60 минут
Кухня:

Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 100,12 ккал
Белки: 8,7 гр.
Жиры: 6,1 гр.
Углеводы: 2 гр.

Краткое описание

Многие видя на прилавках магазина куриные сердечки, проходят мимо. И напрасно, ведь стоят они относительно дешево, а из них можно приготовить настоящий деликатес — сердца куриные под соусом с грибами и овощами. Это очень вкусно и полезно, к тому же они обладают уникальным сочетанием: в них содержится большое количество белка – что очень полезно для растущего организма и спортсменов, и в то же время они малокалорийные – т.е. для соблюдающих диету это манна небесная. На этом полезные свойства этого продукта не исчерпываются, витамин A, B, PP, калий, фосфор, железо, магний, медь… перечислять и писать про полезные свойства можно еще долго, но давайте уже приступим к приготовлению!

Ингредиенты