Котлеты из маша

Шаги

Сложность: Легко

Время: от 30 до 60 минут
Кухня:

Индийская

Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 343,33 ккал
Белки: 21,7 гр.
Жиры: 1 гр.
Углеводы: 63 гр.

Ингредиенты

Мука пшеничная

1/2 стак

Соль

по вкусу

Приправы

по вкусу

Дал

2 стак

Утварь

Миска

Сковорода

Мясорубка

Процесс приготовления

1. Маш перебрать и замочить в холодной воде на 2-3 часа.

2. Затем долить воды, чтоб было на 4 сантиметра выше уровня маша, и отварить в течении 15 минут.

3. Остудить и пропустить через мясорубку.

4. Добавить в фарш специи и муку.

5. Жарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Добавить в меню и списки