Найти

Смузи из дыни

Дата приготовления:
Приём пищи:
Количество порций:

Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Ценность на 100 гр.: Калор-сть: 23,48 ккал
Белки: 0,7 гр.
Жиры: 0 гр.
Углеводы: 8,5 гр.
Краткое описание
Смузи из дыни - легкий, полезный и потрясающе вкусный летний напиток! Приготовить смузи совсем несложно, ведь кроме собственно дыни, мяты и лимона в его состав больше ничего не входит. Так что это очень простой рецепт. Смузи из дыни отлично сочетается с любыми десертами (особенно шоколадными), творогом и сыром.
Ингредиенты
Лимон
1/2 шт
Мята
1 пуч
Дыня
500 гр
Утварь
Блендер
Нож кухонный
Процесс приготовления

1. Чтобы приготовить дынный смузи, выложите в блендер нарезанную на небольшие кусочки дыню.

Чтобы приготовить дынный смузи, выложите в блендер нарезанную на небольшие кусочки дыню.

2. Добавьте три горсти листиков мяты и выдавите сок из половины лайма или лимона. Тщательно все измельчите.

Добавьте три горсти листиков мяты и выдавите сок из половины лайма или лимона. Тщательно все измельчите.

3. Разлейте по кружкам и можете сразу подавать смузи из дыни на стол.

Разлейте по кружкам и можете сразу подавать смузи из дыни на стол.
Добавить в меню и списки
Обратная связь