1. Налить воду в небольшую кастрюлю, добавить кардамон, гвоздику, корицу, имбирь (очистить и порезать на четвертинки), стручок ванили (очистить от семян) и кардамон. Довести до кипения на сильном огне. Уменьшить огонь до слабого и варить около 15 минут.
Индийский Chai tea
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 70,63 ккал
Белки: 0,5 гр.
Жиры: 0,2 гр.
Углеводы: 17,1 гр.
Белки: 0,5 гр.
Жиры: 0,2 гр.
Углеводы: 17,1 гр.
Краткое описание
Можете варьировать виды специй по желанию, а вместо меда попробуйте использовать сироп агавы.
Процесс приготовления
2. Взбить с медом, добавить пакетики чая, выключить огонь и настаивать 3 минуты.
3. Процедить чай через мелкое ситечко в подогретую посуду. Соевое молоко подогрейте на плите, не доводя до кипения. Соедините с чайной смесью и сразу же подавайте.
Добавить в меню и списки