1. Все смешиваем, 4 минуты в микроволновке. Посуда для приготовления – взяла миску для супа из Икеи. Кекс немного поднимается.
Полезный шоколадный кекс за 4 минуты
Сложность: Легко
Время: до 15 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 277,29 ккал
Белки: 7,8 гр.
Жиры: 10 гр.
Углеводы: 41,7 гр.
Белки: 7,8 гр.
Жиры: 10 гр.
Углеводы: 41,7 гр.
Краткое описание
Оригиналом рецепта поделилась со мной одногруппница Оля, которая готовит это чудо регулярно на завтрак. Я его немного подкорректировала и усовершенствовала в пользу его пользы:) Меньше жиров, витаминная овсяная мука, обезжиренное молоко и насыщенный шоколадный вкус! Никаких лишний движений, смешать ингредиенты и в бой – в микроволновку. Будет готов так быстро, что глаза не успеете накрасить :)