1. Насыпьте в кастрюлю с подсоленным молоком кукурузную крупу, доведите до кипения. Убавьте немного огонь, варите крупу в течение 5 минут.
Кукурузная каша с тыквой
Сложность: Легко
Время: до 15 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 75,79 ккал
Белки: 3,4 гр.
Жиры: 2,5 гр.
Углеводы: 9,2 гр.
Белки: 3,4 гр.
Жиры: 2,5 гр.
Углеводы: 9,2 гр.
Краткое описание
Простой и сытный гарнир - кукурузная каша с тыквой. Рецепт где-то вычитала, да не помню, где:) Эту кашу можно подавать с мясом или как отдельное блюдо - например, на завтрак.
Ингредиенты
Молоко
700
мл
Тыква
150
гр
Кукурузная крупа
100
гр
Утварь
Процесс приготовления
2. Добавьте нарезанную на кусочки тыкву и продолжайте варить еще 10-15 минут, пока тыква не разварится.
3. По желанию кукурузная каша с тыквой может быть загружена в блендер и взбита (измельчена) до образования пюреобразной однородной массы.
4. Но мне кукурузная каша с тыквой нравится, когда в ней чувствуются кусочки "солнечного овоща" - согласитесь, так намного интереснее!:) Приятного аппетита!
