1. Нагрейте молоко и залейте им овсяные хлопья. Накройте миску с овсянкой крышкой. Оставьте хлопья разбухать.
Овсяные оладьи с морковью
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минутКухня:
Ценность на 100 гр.:
Калор-сть: 161 ккал
Белки: 5,5 гр.
Жиры: 3,6 гр.
Углеводы: 23,2 гр.
Белки: 5,5 гр.
Жиры: 3,6 гр.
Углеводы: 23,2 гр.
Краткое описание
Подать со сметаной)
Процесс приготовления
2. Морковку натрите.
3. Отделите желтки от белков.
4. К разбухшим хлопьям добавьте желтки, соль и сахар, тщательно перемешайте.
5. Добавьте тертую морковку и снова перемешайте.
6. Взбейте белки в крепкую пену и соедините с готовой массой.
7. Разогрейте в сковороде растительное масло и обжарьте оладьи с двух сторон до золотистого цвета.
Добавить в меню и списки